Willkommen im Uta’s Gesundheitstreff in Rodenbach

Unsere Gymnastikkurse haben zum größten Teil wieder begonnen. Bitte im Kursplan die Daten entnehmen.

Ganz Wichtig: die Kurse können nur besucht werden, wenn man sich vorher auf dem Link für die Anmeldung der Kurse eingewählt hat. Sonst ist ein Mitmachen nicht möglich.

Hier schon mal die hygienischen Vorschriften bei der Teilnahme an den Gymnastikkursen:

1. mit Nase-Mund-Schutz in die Praxis eintreten
2. erst in die Praxis eintreten, wenn keine Person an der Anmeldung steht
3. den Nase-Mund-Schutz bis in dem Gymnastikraum tragen
4. während des Trainings gibt es keine Mund- und Nasenschutzpflicht. Allerdings muss diese aufgesetzt werden, wenn man die Umkleide benutzt
5. beim Betreten und Verlassen des Gesundheitstreffs bitte die Hände desinfizieren und diese regelmäßig und gründlich waschen
6. bei jedem Kommen immer mit der Mitgliedskarte einchecken                                                                         Ohne Karte KEIN Eintritt
7. nur drei Person in der Umkleide erlaubt
8. um an Kursen teilzunehmen, ist eine Online-Reservierung verpflichtend. Diese wird noch nachgereicht
9. Um den bestmöglichen Infektionsschutz zu gewährleisten und den behördlichen Auflagen Folge zu leisten, beschränken wir die Teilnehmerzahl auf 6 Personen der jeweiligen Kurse und haben den Gymnastikraum mit Abstandsmarkierungen auf dem Boden versehen.
10. Damit keine Gruppen vor dem Gymnastikraum entstehen, und um das Betreten und Verlassen des Gymnastikraumes unter Einhaltung der Abstandsregeln zu ermöglichen, ist zwischen allen Kursen eine Pause von 15 min eingeplant. Dadurch haben sich manche Kurse von der Uhrzeit geändert.
11. den Mindestabstand von 1,5 Meter ist einzuhalten
12. Trainieren mit einem eigenen großen Handtuch
13. vorteilhaft wäre, eine eigene Matte mitzubringen
14. jedes Klein- und Großgerät wird sofort nach Benutzung desinfiziert (Einwirkzeit 1 Minute)
15. auf die Nies-Hygiene achten – in die Armbeuge
16. bei Krankheitssymptomen auf den Besuch hier verzichten
17. Ausgang ist im Treppenhaus, nicht durch die Praxis zurück